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Sea prudente con los medicamentos. Lea y siga todas las instrucciones de la etiqueta.

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Estos medicamentos pueden ayudar a prevenir los dolores de cabeza incluso si no tiene depresión o convulsiones. Su forma de pensar puede afectar la forma en que se siente.

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Así que encontrar maneras de relajarse y de detener los pensamientos negativos podría ayudarle a prevenir los dolores de cabeza. Podría tener que probar otros medicamentos u otras dosis.

Un dolor de cabeza tensional es generalmente un dolor difuso, de leve a moderado, que frecuentemente es descripto como una sensación de tener una banda ajustada alrededor de la cabeza.

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Los factores desencadenantes pueden incluir:. Anote cuando tiene Dolor de cabeza por presión hoy dolor de cabeza y su intensidad, junto con detalles como qué comió y qué estaba haciendo antes de que comenzara el dolor de cabeza.

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Esta información puede ayudarle a evitar las cosas que provocan sus dolores de cabeza. Y el diario puede ayudar también a su médico a planificar el tratamiento.

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Si usted tiene dolores de cabeza causados por la tensión muscular en el cuello, los hombros y la parte superior de la espalda, preste atención a su postura durante sus actividades cotidianas. También puede probar con la relajación muscular y otras maneras de reducir la tensión muscular.

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Es posible que su médico también le recete un medicamento para ayudar a prevenir los dolores de cabeza por tensión. Los factores desencadenantes podrían incluir el estrés, el hambre y la falta de sueño.

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Anote cuando tiene un dolor de cabeza y su intensidad, junto con detalles como qué comió y qué estaba haciendo cuando comenzó el dolor de cabeza.

Un diario también podría ayudar a su médico a planificar su tratamiento. Si tiene dolores de cabeza leves a moderados, es probable que su médico le recomiende tomar medicamentos de venta libre para detener los dolores de cabeza.

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Estos incluyen medicamentos como el acetaminofén como Tylenol y el ibuprofeno como Advil. Si los medicamentos de venta libre no detienen los dolores de cabeza lo suficientemente bien -o si tiene muchos dolores de cabeza- su médico podría recetarle medicamentos para prevenir los dolores de cabeza.

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Dolores de cabeza por tensión

La mayoría de los dolores de cabeza son dolores de cabeza por tensión. Por lo general no indican nada grave.

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Pero pueden ser muy dolorosos, y puede ser difícil convivir con ellos. Los dolores de cabeza por tensión son muy comunes.

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Algunas personas tienen tanto dolores de cabeza por tensión como migrañas. El estrés, la depresión, el hambre y las tensiones musculares pueden desencadenar los dolores de cabeza por tensión.

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Los dolores de cabeza por tensión pueden aparecer en forma repentina o gradual. Por lo general, el dolor de un dolor de cabeza por tensión no es fuerte y no interfiere en su trabajo o su vida social.

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Pero en algunas personas, el dolor es muy fuerte o dura mucho tiempo. La mayoría de las personas pueden tratar sus dolores de cabeza por tensión con analgésicos medicamentos para el dolor de venta libre, como acetaminofén por ejemplo, Tylenol o aspirina por ejemplo, Bayer.

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Estos son diferentes de los dolores de cabeza por tensión. Los dolores de cabeza de rebote suelen empezar cuando el analgésico deja de hacer efecto, lo que hace que usted tome otra dosis. Incluso con tratamiento, la mayoría de las personas tienen dolores de cabeza.

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Ahora creen que un cambio en la química cerebral también podría ayudar a causar el dolor de cabeza por tensión. El estrés, la depresiónel hambre y las tensiones musculares pueden desencadenar los dolores de cabeza por tensión. Los dolores de cabeza por tensión crónicos ocurren con frecuencia junto con otros problemas de salud, como la ansiedad o la depresión.

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Tratar estos problemas podría ayudar a reducir la gravedad de los dolores de cabeza y su frecuencia. Puede ser difícil saber qué tipo de dolor de cabeza tiene, ya que diferentes tipos pueden tener los mismos síntomas. Pero los tratamientos pueden ser diferentes, así que es importante determinar qué tipo tiene.

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También puede probar con la relajación muscular y otras maneras de reducir https://cuidado.mp3ex.press/captopril-renogram-hipertensin-renovascular-en-adolescentes.php tensión muscular. Es posible que su médico también le recete un medicamento para ayudar a prevenir los dolores de cabeza por tensión.

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Estos se llaman dolores de cabeza de rebote. Muchas veces, me voy al final del día con un dolor de cabeza tremendo". Usted puede reducir su estrés con métodos de relajación y pensamiento positivo.

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Pruebe estas técnicas por su propia cuenta o con la ayuda de un terapeuta o consejero capacitado en relajación muscular, meditación, biorretroalimentación "biofeedback" o terapia cognitivo-conductual. Busque ayuda si piensa que sus dolores de cabeza por tensión podrían estar relacionados con la depresión o la ansiedad.

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Tratar estos problemas de salud puede reducir la frecuencia de sus dolores de cabeza. Es posible que su médico le recomiende un medicamento para tratar o prevenir los dolores de cabeza por tensión.

Es posible que solo necesite tomar un medicamento de venta libre para el dolor.

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Por lo general, estos medicamentos tienen menos efectos secundarios que los medicamentos recetados. Sea siempre prudente con los medicamentos.

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Por lo general, se desencadenan después de que desaparece el efecto del medicamento para el dolor de cabeza. Eso lo lleva a tomar otra dosis.

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Es posible que su médico le recomiende que tome medicamentos recetados todos los días para prevenir dolores de cabeza. Podría convenirle tomar estos medicamentos si:. En el pasado, los médicos creían que los espasmos producían los dolores de cabeza por tensión.

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Revisado: 9 octubre, Autor: El personal de Healthwise. Esta información no reemplaza el consejo de un médico.

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